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- 栄養バランスを整えたガパオライス献立2024年06月16日管理栄養士・調理師 とものうようこ(トモ) 栄養バランスのとれた献立のつくり方・・・レタス、赤玉ねぎ、ブロッコリー、 とうもろこし、赤ピーマン、わかめ) ・汁物・・・を予防のため味付けを薄味にしてカロリーの摂りすぎにならないよ・・・
- 今日のお夕飯2024年06月16日プルメリアの香り・・・ジャーノを沢山擦ってチキンカツも美味♡とうもろこしめかぶちょっと足りなかったわ食・・・ん禁酒)息子が食べに来たので カロリー無視して沢山食べちゃっ・・・